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呵护健康从看脸色开始

发布时间: 2012-10-22     

很多人所关心的健康停留在对危险、有害饮食的危机感和求医问药的选择比较上,而忽略了日常中最简单的保健常识。其实,呵护健康,不妨从最基本的看人脸色开始。中医传统的诊断方式有望、闻、问、切四诊之说,认为人的五官与身体的五脏六腑息息相关,五官气色的好坏能透露出人体健康的状况。

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面红:心脏有问题或阴虚  脸色红润常被人认为是身体健康的表现,但长期面色潮红,不一定是好事。因为心脏如果无法正常运作,也会造成内热分布不均而使得脸色容易潮红,患有狭心症、心肌梗塞的人,或是有这些疾病潜在病因的人,多半拥有一个红扑扑的脸蛋。所以长期面色发红的人,需要特别注意心脏方面的健康状况。如果面部红色浅淡,红色时间不持续,部位局限于颧部,且伴有手足心热、心烦失眠、盗汗等表现,则多为肾阴不足,阴虚内热。

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